Las mejores zapatillas para salir a correr según tu pie

Aunque ya hayan pasado un par de meses de ese inicio del año lleno de propósitos, en Mirrormagazine queremos animarte para que no dejes de intentar lo que te propongas.

Si te has decidido por hacer más ejercicio y salir a correr, una de las actividades más habituales entre los que se deciden a “hacer algo”, deberías tener en cuenta una de las cosas más importantes: las zapatillas.

Escoger unas buenas zapatillas para correr es esencial para disfrutar de nuestros paseos y carreras matutinas. A priori, par correr no se necesita más que ropa cómoda y unas deportivas, pero esas deportivas deben estar a la altura.

Si has estado navegando por Internet buscando zapatillas de deporte te habrás dado cuenta de la locura que eso supone. En el mercado encontramos infinidad de zapatillas, marcas, colores y formas.

Por suerte, prácticamente todas las marcas de calzado de hoy en día desarrollan tipos especiales de zapatillas para personas con pies planos, mucho puente u otros problemas asociados y que incluso requieran de plantillas especiales.  

Esto ayuda a asegurar que todos puedan disfrutar del mismo nivel de confort y estilo, independientemente de la forma y el tamaño de sus pies.

Tipos de zapatillas deportivas

Según el deporte y los requerimientos de este, tendremos distintas zapatillas. Por ejemplo, para el baloncesto, las deportivas suelen ser altas, para cubrir casi íntegramente el tobillo y evitar torceduras. 

Y aunque las zapatillas deportivas no se ven muy diferentes de las normales desde el exterior, el interior es muy diferente. 

Las zapatillas deportivas suelen durar más que los zapatos normales porque están hechas para soportar el desgaste. Sin embargo, debes limpiarlas regularmente para asegurarte de que no desarrollen mal olor.

Si las zapatillas se mojan, asegúrate de secarlas a tiempo. Nunca use zapatillas mojadas ya que esto puede aumentar el mal olor dentro de los zapatos.

Elegir el tipo de zapatillas adecuadas es muy importante para evitar lesiones durante las actividades y para tener un mejor rendimiento en los deportes o el baile. También debes considerar tu tipo de pie antes de comprar tus zapatillas. 

A continuación destacaremos algunos de los modelos que el año pasado causaron furor entre los runners más expertos y los aficionados.

Las más vendidas

NEW BALANCE FUELCELL REBEL

Idealmente pensada para corredores y corredoras que quieren superarse a sí mismos e incrementar la velocidad en cada salida. A su vez, también muy válida cuando realizamos series de ejercicios donde la potencia lo es todo. 

ASICS GEL NIMBUS 21

Asics es la marca por excelencia de zapatillas para correr, y este mérito se lo ha ganado año tras año presentando nuevos modelos y mejorando los clásicos.

Es el caso de las Asics Gel Nimbus 21, donde los diseñadores han realizado cambios significativos en cuanto al diseño y la tecnología en la zona del upper y de la mediasuela. 

Y por si fuera poco, el compuesto FlyteFoam Propel, que ayuda a conseguir una pisada más dinámica y reactiva.

ADIDAS ULTRABOOST 20

Las zapatillas insignia de la marca continúan evolucionando para seguir adaptándose a la nueva era del running. Cuentan con un diseño y estética muy avanzados, casi provenientes del futuro y con unas prestaciones en las que se combina la optimización de la espuma Boost y un confort sin igual.

MIZUNO WAVE DUEL

Si lo tuyo son las maratones… las Mizuno Wave Duel sin duda son tus deportivas. Están ideadas para ir muy rápido, son ligeras y permiten correr como nunca. 

Estas son algunas de las deportivas que encontramos para correr y correr a mucha velocidad, pero si lo que quieres es empezar desde abajo e intentar dar paseos al aire libre e ir incrementando al velocidad poco a poco, comprar mbt mujer u hombre pueden ser una buena alternativa.

Debido a la forma curvada de su suela, notaremos cómo realizamos ejercicio de manera inconsciente. Son cómodas y ligeras, perfectas para salir a caminar solo o en compañía de amigos.

Próximamente un nuevo recap de deportivas! Estad atentos.

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